自控力
本文介绍了斯坦福大学心理学家凯利·麦格尼格尔教授关于意志力的观点，探讨了自控力的本质及其对生活各方面的影响，指出大多数人认为意志力薄弱是完成目标的最大障碍，并介绍了她著作中关于如何应用意志力科学原理的内容。
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