看太阳，去追光
作者通过观察日常生活中的日出景象，思考太阳与参照物的关系，提出我们看到的都是太阳光的折射与反射，本质上都是在追光。进而引申出观自在的哲学思考，认为万事万物根上相通，并引用佛家思想探讨时间与变化的本质。
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