循环模式吃饭
作者分享了自己进入循环模式吃饭的经历，从连续吃同样的希腊沙拉到后来自己做饭，坚持水煮简单的食物。这种单调的饮食方式虽然谈不上美味，但节省时间、减轻身体负担，还提高了外出就餐时的味觉敏感度。作者认为这种饮食方式最适合自己，尽管年轻时无法想象会过上如此单调的生活。
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