槽边往事

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讨论失眠会传染

作者通过个人经验发现，讨论失眠反而会导致失眠。他认为失眠是一种需要被指认的状态，一旦意识到自己失眠，失眠就会找上门来。他建议避免讨论失眠，将其视为社交禁忌，以防止失眠扩散。

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